不知道怎么练琴? 郎朗、李斯特、鲁宾斯坦的练琴方法大公开!

李斯特

李斯特 有一套独特的练琴方法，这使他的触键强而有力，在钢琴技巧上取得极大突破，他被后人称为 “钢琴之王”。

1.音阶和琶音练习。

每天用2个小时进行音阶和琶音练习。他在每个音符上，提起双手，以最大的力气向下将手指插入琴键，这种方式使双手坚固有力又柔顺，能绝对顺从。不断在单音、八度及和弦上做着重复的练习，使肌肉慢慢巩固起来，并产生控制力。

2.坐姿。

身体笔直地坐着，头绝不向前向下而微微向后。弹奏时，避免让手臂和肩膀产生紧张现象。

3.速度。

开始练习一首新乐曲时，李斯特总是以很慢的速度，分五个步骤来研究乐谱。第一次看谱时，仔细地看清楚每一个音符确实的位置；第二次则分辨音符的时值；第三次，分析乐句的音色，用不同的音色来表达情感上细微的变化；第四次，仔细地分析高低谱表内所有的声部，除了明显的主题之外，他总希望能再找出一些可以醒目加强的细小旋律和线条；在最后的步骤中，他决定他要的速度。结束这五个步骤的看谱后，他开始在琴键上练习。

4.情绪。

他在弹奏中，经常分析自己情绪上的反应。每当一段激烈的乐段后，他便思考，应该要以何种方式，自然延续热情过后松弛的感觉：是情绪的冷漠，还是疲累的感受？他坚持钢琴家必须绝对投入音乐的弹奏，唯有如此，才会有个人的诠释产生。

郎朗

郎朗 （1982- ），钢琴家，毕业于美国柯蒂斯音乐学院。

1听：声音是否集中。也就是说每个弹下去的音符是否有清晰的发生点。如果听不到，就要重来。

2听：节奏是否均匀。有没有滑音，有没有清晰的拍点。长音阶跑动时有没有拖沓。上行渐强时不抢拍，下行渐弱时不拖拍。找到清晰的拍点是关健。

3听：力量是否均匀。二指三指一般没有问题(不过二指时有惰性)。大指容易太强，4，5指容易太弱。力量不均匀直接导致声音不均匀。

4听：双手合的时候是否整齐。双手合奏时两手手指须有相当整齐的触键声音。左手要有更多的单独练习，使手指能力大概不输于右手，方能做到步伐统一。

5听：声音是否生硬且砸。手没有控制，用力过重，没经过思考的用力。咂的声音听起来凶巴巴的，很刺耳，很不爽。重来。直到听起来不砸不硬为止。

1看：手腕是否平稳。肩，肘，背等部位动作是否多余。是否始终保持同一个高度，同一条线。同一高度，是用来检查手腕有没有上下抖动。同一条线，检查手腕有没有前后耸动（上黑键时尤其注意，主动用手指去够，而不是用手腕来帮忙）。

亚瑟·鲁宾斯坦

亚瑟·鲁宾斯坦 （Artur Rubinstein，1887-1982），美籍波兰裔犹太人，著名钢琴演奏家。本世纪最伟大的钢琴大师之一。

2.只练困难乐段。将最困难的乐段练熟，简单些的曲子就不在话下了。

3.注重感性、高尚优雅的音乐气息。

4.聆听自己的演奏。练习乐曲并弹奏出来以后，会经常以旁观者角度重复听自己弹奏的乐曲，因此很快能够从中得到新的灵感。

傅聪

傅聪，七岁半接触音乐，1953年傅聪作为唯一的中国选手参加在罗马尼亚参加第四届“世界青年联欢节” 的钢琴比赛，获三等奖。

1. 节制感情，多着重技巧。比如马上要考级了，练琴时更不能发泄 。应当保持冷静，练习技巧。

2.精神乐观。切记饮食随意，休息时间要充足，保持饱满乐观的精神，强壮的身体是练琴的后盾。

3.投入。节制感情不代表不投入感情。傅聪表示练琴时一定要投入，但不可过度紧张。“投入”不但是要集中注意力，更要把自己对音乐的理解和对曲子内涵的领悟投入其中。

4.多读书，多思考。从练习到最后弹奏出来的作品效果如何，除了技巧的培养，更需要学琴人的综合能力，包括对音乐的理解、文化的品味，这就需要练琴之余多读书，多思考，然后把学到的知识融入到钢琴练习当中，提升音乐表达能力。

威廉·巴克豪斯

巴克豪斯 （Wilhelm Backhaus, 1884-1969），生于德国的莱比锡，1900年，巴克豪斯初次在伦敦登台，一鸣惊人。自始至终他都已演奏家的身份活跃于舞台上。

1、如何练习：

①、强调音阶、琶音及巴赫，这是他的技巧基础，75岁时，每天连半小时以上的音阶琶音。

②、不能以复杂的技巧就认为是难曲，即使最简单的莫扎特乐曲，要做到完美也是困难的。

③、不要只练那些几分钟就能弹出的音群，优美旋律的曲子，这对演奏家是危险的。

2、是否作基本技巧练习：

一生都在练音乐、琶音，但都加上表情。

克劳迪奥·阿劳

克劳迪奥·阿劳（Claudio Arrau，1903-1991），智利钢琴家。德奥音乐作品的权威演奏家之一。

1、随年龄增长增加练习难度。12到13岁时，每天坚持3小时对某个乐曲进行基本练习；14岁以后练习该乐曲的困难部分；

2、考虑身体负荷。练习时间随个人体力、意志力而定并非固定时间，无论练琴或者演奏时间长短，都要在身体不觉得疲劳的前提下进行。

3、注重技巧练习。从学生时代开始，要重视技巧的练习。